学了三年跆拳道应该是什么带？学了三年的跆拳道后，应该达到一定的技术水平和心理素质。以下是你应该具备的能力和素质：如何提高跆拳道技术水平？要提高跆拳道技术水平，需以下几点：跆拳道对身体健康有何益处？跆拳道对身体健康有以下几个方面的益处：在三年的跆拳道训练中会面临哪些挑战？……