拳击是一项需要高度爆发力、灵敏度和协调性的运动，而跑步则是拳击运动员中最常见的训练方式之一。为什么学拳击需要跑步呢？下面我们来详细了解几个原因。增强耐力与协调性拳击是一项要持续进行多个回合的运动，而每个回合的时间都很短暂，每个动作都需要迅速响应，这就要求运动员具备很高的……