拳击作为一项高强度的运动，其对身体素质的要求十分高，需要拥有强壮的肌肉、敏捷的反应和坚韧的意志。想要学好拳击，需要从以下几个方面提高自己。第一，要注重基本功。拳击的运动技巧离不开基本功的打磨，如带拳、进攻、防守等，这些技巧是拳击手必备的能力。练习基本功需要掌握正确的姿势……