学拳击腿会不会变粗？拳击和腿部训练是许多人日常锻炼的重要方式，但是很多人担心在锻炼中，会使身体变得过于粗壮。那么，学习拳击腿部锻炼是否会使身体变得粗壮呢？首先，拳击其实是一项全身训练，特别是对于核心肌肉、手臂和肩膀肌肉具有很好的训练作用。在拳击训练过程中，你需要用到大量……