学习武术是一种锻炼身体、提高自我修养的好方法。但是在众多武术门派中该如何选择适合自己的呢？以下三种武术门派，你可根据自己的身体状况和兴趣爱好做参考。一、太极拳太极拳被誉为中国传统武术中的“国宝”，它讲究“以柔克刚”，兼具健身和防身的功能，并能提升人的智慧。太极拳常常被人……