学武术的基本功是武术训练最基础的技能，通常包括以下几个方面： 身体素质 身体素质是武术训练的基础。武术训练要求身体的力量、柔韧、耐力、速度、平衡等方面都要达到一定的要求。其中，力量的训练可以通过举重、引体向上等方式来提高；柔韧的训练可以通过各种伸展体操、练习……