武术作为一项传统的体育运动和文化艺术，源远流长，发展至今已有数千年的历史。在学习武术的过程中，下腰是一项非常重要的动作。从我们小学习武术的基本功起，就要求我们注意下腰的姿势，才能练就一身好功夫。下面我们来详细讲解一下为什么学武术要下腰。首先，下腰有助于提高身体稳定性。许……