学武术可以让人自律，追求坚强和勇气。还有其他的许多好处，但是在学习武术之前，需要知道学习武术需要学什么。武术的本质是技巧和技术的学习，以及学习如何在应对危险和应变环境下自我保护。学习武术包括身体技能、心理影响和精神修养等方面的训练。以下是学习武术需要掌握的内容：拳法和脚……