学跆拳道是一项需要认真准备的运动项目。在开始学习跆拳道之前，有一些准备工作是非常重要的。这篇文章将介绍学跆拳道之前需要做的准备工作。1 身体准备身体准备是学跆拳道的基本前提之一。在开始学习之前，需要确保身体健康，并进行一些基本的身体训练。这包括：- 保持良好的饮食习惯，……

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