小学太极拳拳版怎么做

05-23 17:02
太极拳作为中国传统武术之一,受到了很多人的热爱和追捧。不仅适合成年人练习,同时,对于小学生来说,也具有着很好的锻炼身体、培养意志品质的作用。以下我们来说一下小学太极拳拳版的具体操作步骤。第一步:起势起势是太极拳拳版的基本功。首先,双脚并拢,左臂向上提起,右手在身侧抬起,……