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小孩能练散打吗
小孩能练散打吗
05-22 04:40
散打作为一项运动,可以锻炼身体、增强体质、提高反应力,而且还可以增强自我保护能力。但是,很多家长担心小孩练习散打会有伤害,担心小孩身体还没有发育完全,会不会对小孩造成影响。事实上,小孩的身体在成长发育过程中非常柔软,如果在没有经验和保护措施的情况下进行散打训练,确实容易……
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