年轻人练什么太极拳好

05-21 02:55
太极拳已经深深地扎根在中国人的生活中,对于年轻人来说,选择哪种太极拳比较适合还是有一定难度的。下面,我们就来探讨一下,年轻人练什么太极拳好。首先,对于初学者来说,太极拳的标准套路是必修的,它是其他太极拳门派练习的基础。标准套路包括了“起势”、“云手”、“单鞭”以及“转身……