太极拳是一种非常受欢迎的运动方式，许多人选择练太极拳来保持身体健康并减轻体重。那么，年轻人练太极拳能否减肥呢？ 首先，太极拳并不是一种强度很高的运动方式，它的动作速度相对较慢，需要较长时间来完成完整的套路，因此所消耗的热量相对较少。然而，它重视……