跆拳道是一种有着悠久历史的武术形式，强调身体和精神的统一。跆拳道训练的过程中，身体会发生一系列的变化，使身体更加健壮灵活。下面是关于跆拳道身体的一些问题和回答：跆拳道对身体有何影响？跆拳道训练可以增强身体的肌肉力量和耐力，并帮助塑造健美的体形。它还可以提高平衡能力和灵活……