首先，要想打好拳击，必须学习其基本知识和技巧。这包括正确的体位、手部和脚部的位置、基础拳击姿势（如：左右晃、抬腿闪避、冲击动作等）、拳击组合动作（如：前直拳、侧拳、挂钩拳等）以及防守技巧（如：闪避、躲避、回避等）。第二，要能经常持之以恒地练习和提高个人的身体素质。训练包……