太极拳是中国传统武术中的代表之一，以拳法动作柔和、缓慢、舒展、圆滑为特点，是一种以柔克刚、以静制动的运动方式。下面从三个方面来描绘太极拳的特点。 特点一：强调内功修养 太极拳重视内功的修炼，通过练拳来锻炼身体的内在能量，使自己达到身心统一、内外相合的境界。练……