太极拳是一种中国传统的拳术，历史悠久，源远流长，习练太极拳不仅能够锻炼身体，而且还能够使人心静。那么，要怎样学打太极拳呢?第一步：了解太极拳基本知识学习太极拳之前，先要学习太极拳的基本知识，包括太极拳的起源和发展历史、太极拳的基本理论、太极拳的拳式和招式等知识。只有了解……