拳击是一项高强度的运动，需要不断的练习和锻炼才能达到有力、准确、快速的拳击技巧。在练习拳击中，拳击空击是必不可少的一环。以下是关于如何练习拳击空击的建议。第一步：选择合适的训练设备选择合适的训练设备是练习拳击空击的第一步。目前市面上设备种类繁多，有泡沫、皮革、塑料等不同……