怎么练太极拳暗劲

05-20 21:52
太极拳暗劲是太极拳的一种高深技巧,在练太极拳的过程中,是较难掌握的。下面将介绍如何练太极拳暗劲的具体方法:第一步:掌握太极拳的基本功要想掌握太极拳暗劲,先要掌握太极拳的基本功,如基本步法、手势、身法和呼吸方法等。通过不断练习与修炼,能够熟练掌握太极拳的基本功,打下夯实的……