武术是一种具有中国传统文化特色的体育运动，能够提高身体素质、增强体质、磨炼意志、培养自信心和自我保护等多种作用。那么，怎么练武术呢？下面将介绍几个常用的练武方法。1学习基本功学习武术必须先学好基本功，基本功包括站桩、引体向上、板凳、仰卧起坐、单臂支撑、腕力等等。 此外，……