太极拳是中国传统的一种拳术。打太极拳不仅仅是一种运动方式，更是一种修身养性的方式。以下是怎样打太极拳修身养性的方法：第一步：学习太极拳的基本功太极拳的基本功包括：站桩、起势、进步、退步、拳势、身法、腿法等，必须要认真学习，掌握才能真正打好太极拳。在学习基本功时，要注重细……