如何正确地拳击沙袋？这是一个让许多初次练习拳击的人感到困惑的问题。本文将从基础动作、姿势与呼吸等方面介绍如何正确地拳击沙袋。首先要注意的是拳击时的姿势。正确的姿势应为双脚分开与肩同宽，并略向前方迈出一步。膝盖略微弯曲，腰部微微向前倾，上身略与地面成15-20度角。这一姿……