太极拳，一种源于中国的传统武术，因其独特的哲学思想和养生功效在世界范围内备受青睐。然而，很多太极拳的初学者却感到练习太极拳难度较大，做不到每式每招都有一定的气质和美感。下面来探讨一下怎样练太极拳才能发人。首先，练太极拳需要注意调整呼吸。太极拳强调以柔克刚、意守中正为指导……