太极拳是一种以修身养性为主的武术，其中空静是十分重要的一环。怎样练好太极拳的空静呢？以下是几点建议：首先，呼吸要深入缓慢。太极拳注重调整呼吸，做到呼气吐纳顺畅，元气不散。所以在练习过程中，要有意识地掌握呼吸技巧，让呼吸能够调整我们的心态和情绪。其次，要放松心态，远离杂念……