跆拳道，是起源于韩国的一种手足格斗搏击运动，集合了拳击、踢腿、跳跃和投技等多种单项技能的综合性体育运动。如果你想自学跆拳道，可以按照以下步骤进行：1学习基本的动作跆拳道是一项技术性很强的体育运动，学习基础的动作是非常重要的。你可以通过视频或者教材来学习基本的踢腿、拳击等……

跆拳道是一项非常受欢迎的运动，不仅可以提高身体素质，还能增强心理素质，但是不是每个人都能有机会参加正规的跆拳道培训班，这时候自学跆拳道就显得尤为重要。 首先要明确的一点是，练习跆拳道并不是一件轻松的事情，需要具备坚持和耐力，而且需要有一个合适的训练计划，要从基本动作开始……