要想成功自学武术视频教程，首先要选择一款适合自己的教材。在选择视频教程时，应该先择好自己感兴趣的武术类型，比如传统武术、散打搏击、太极拳等。此外，还需要根据自己的身体素质、健康状况来选择难度和强度适合的视频教程，以免给自己带来不必要的伤害。2、认真观看视频教程并跟随练习……