怎样训练拳击不闭眼

05-19 09:01
平常许多人练习拳击是很容易闭眼的,而且容易导致打击不准、失误等问题。那么怎样训练拳击不闭眼呢?下面我们为您提供几个建议。 注意放松肌肉 许多人闭眼练拳是由于拳头握得太紧,然后心理产生害怕受伤的感觉。因此,要学会如何放松肌肉。特……