跆拳道是一项非常重视技巧和身体素质的运动项目，它被越来越多的人看作一种优秀的健身方式。那么，成年人想要学习跆拳道，什么时候是最好的时间呢？首先，从年龄来看，成年人不论是多大年纪都可以开始学习跆拳道，但是要注意身体健康状况。如果有一些基础疾病或者骨质疏松等方面的问题，应该……