在现代社会，人们不再把武术视为一种战争工具，而是将其视为一种身体健康的运动形式。许多成年人开始学习武术，以加强身体素质，保持健康。那么，成人可以学什么武术呢？以下是一些适合成人练习的武术。太极拳太极拳是一种非常适合成年人学习的武术。它相对柔和，动作简单，对身体的负荷不大……