成人学跆拳道会受伤吗

10-06 22:46
摘要:成人学跆拳道会受伤吗?问:学习跆拳道是否容易受伤?答:学习跆拳道确实存在一定的受伤风险。跆拳道是一项高强度的运动,需要进行频繁的踢、打和闪避动作。在实战训练和比赛中,可能会出现不小的撞击、挫伤和扭伤等意外情况。问:哪些部位容易受伤?答:在跆拳道中,头部、腿部、手臂……