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成年学武术还来得及吗
成年学武术还来得及吗
05-21 17:05
很多人认为武术是儿童时期的事情,错过了适合学习武术的黄金年龄,就再也没有机会了。但是实际上,无论年龄大小,都可以学习武术。一般来说,儿童时期学习武术最合适。因为儿童身体骨骼尚未定型,灵活性强,容易掌握武术技能。而且儿童时期的身体素质训练对成年后的身体健康也有重要作用。但……
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