打太极拳为什么腿颤抖

05-20 11:37
打太极拳时腿颤抖属于正常现象之一。由于太极拳要求脚底一定要紧贴地面,而做出这个姿势时,整个身体的重心会往下移,同时会压迫到肌肉和关节。在这种情况下,肌肉需要不断收缩和放松以保持平衡,而这个过程中,神经反应会造成身体微小振动,产生一种颤动的感觉。也就是说,腿颤抖是因为肌肉……