打太极拳会伤膝关节吗

05-19 09:08
太极拳是中国传统的武术之一,以柔和、慢速、缓舒而闻名。但是,也有一些人认为打太极拳会伤害到自己的膝关节。那么,打太极拳真的会伤膝关节吗?可能有些人会担心,打太极拳会使膝关节受到太多的压力和扭曲,从而引起膝关节的损伤。事实上,这种担心是有一定道理的。因为太极拳是以腰、腿和……