打太极拳伤关节吗

05-20 09:44
太极拳作为一种广受欢迎的中国传统拳术,无论在国内还是海外都有大批的拳友练习。然而,不少人都有这样的想法:太极拳动作缓慢,似乎没什么强度,但练习一段时间后为何会出现一些关节疼痛的问题?这是否表示打太极拳伤关节呢?实际上,太极拳并非让我们的关节受伤的罪魁祸首。而是,关节疼痛……