打太极拳前怎么热身？这是许多太极拳爱好者非常关心的问题。热身是为了让身体逐渐进入运动状态，减少运动中受伤的可能性，并且能够增强运动效果。下面我将为大家介绍几种常用的太极拳热身方法。 第一种方法是行走热身。在练习太极拳前，先行走5-10分钟，可以缓慢快走，或者做一些……