太极拳源于我国古代武术，以柔化刚、变化万千的招式和缓慢连贯的动作为特点。现在许多人认为太极拳不仅可以提高身体的健康素质，还可以补肾。但是，这是否真的是一个事实呢？下面我们来进行分析。在太极拳教学中，有一种特别的动作叫作“搓手”。搓手是通过左右手相互搓揉，通过刺激手指上的……