打太极拳属于什么运动

05-20 13:12
打太极拳属于什么运动太极拳是一种内家拳,也是中国传统的武术之一。太极拳起源于明代的陈氏家族,在经过多年的发展和改进后逐渐形成了今天我们所熟知的风格。太极拳注重内功修炼,主要通过慢而缓的动作进行练习,强调静中有动、动中有静的特点。因此,太极拳被认为既是一种武术,也是一种健……