打太极拳怎样保护膝盖太极拳是中国传统的一种内家拳术，养生健体的较好方式之一。尤其是在老年人群体中，太极拳是非常受欢迎的锻炼方法。然而，由于太极拳有很多腿部动作，这也会经常给膝盖带来负担，所以膝盖成为了受伤的最容易部位之一。因此，怎样才能在打太极拳的过程中保护好膝盖？正确……