太极拳的开胯在整个动作中非常重要，它和身形的协调有着密不可分的关系。下面我们来介绍一下关于打太极拳怎样开胯的相关内容。第一步：身体放松在练习太极拳时，最重要的一点就是身体的放松。如果身体处于僵硬的状态，就很难做到有效的开胯，从而影响练习效率。所以，在开始打太极拳之前，先……