打太极拳是越慢越好吗

05-18 10:27
太极拳作为中国武术中的一种,是备受推崇的运动方式。在练习太极拳的过程中,无论是在正常情况下还是在比赛中,慢打太极拳似乎成为了一种共识。但是,打太极拳是越慢越好吗?我们需要从不同的角度来回答这个问题。 从健身角度来看 如果将太极拳看作一种健身运动,那么慢打太极……