太极拳是一种中国传统的拳术，以其柔和缓慢、反复连贯的动作和内功修炼而著名。随着健身热潮的兴起，越来越多的人开始学习太极拳，希望通过练习太极拳来提升身体健康水平。但是，很多人对于太极拳是否属于有氧运动还存在疑惑。下面就来详细了解一下太极拳是否为有氧运动。什么是有氧运动？有……