打太极拳是一项优秀的传统武术练习，但是，是否需要热身呢？首先，打太极拳是一种身体锻炼，需要身体的各个部位都参与进来。如果没有做好热身准备，身体的肌肉、韧带、关节等都会非常僵硬，增加受伤的风险。因此，我们一定要在打太极拳之前进行充分的热身，让身体得到充分的准备。那么，如何……