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打太极拳鹏劲怎样找
打太极拳鹏劲怎样找
05-20 23:57
打太极拳是一项非常流行的体育运动,它不仅对人的身体健康有着极大的好处,还能够让人的心境得到舒缓和放松。在打太极拳时,鹏劲是非常重要的一个练习方式,它能够让练习者的拳法更加灵活和有力。下面是关于如何找到鹏劲的几点建议。首先,要像练习太极拳一样练习动作。鹏劲是一种匀速和匀强……
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