打拳击是一项高强度的运动，需要强健的肌肉和身体素质。但是，对于许多人来说，打拳击是否会长肌肉却是一个有争议的问题。 1、打拳击是否可以增加肌肉？ 打拳击是一项高强度的有氧运动，可以增加肺活量、提高心肺功能、消耗热量、增强心脏和……