打拳击伤了手腕怎么办打拳击是一项很好的运动，但是打拳时往往会出现手腕受伤的情况。那么当手腕受伤的时候应该怎么办呢？第一步：休息和冰敷当手腕受伤时，一定要及时休息，尽量不要再过度运动。同时可以将受伤的地方冰敷，将冰块裹在毛巾里，每次冰敷10-15分钟，每天进行3-4次。这……