打拳击是一项需要高强度训练和技巧的运动，但是许多人在过程中都会因手腕受伤而影响训练和表现，因此保护手腕至关重要。下面将介绍几种保护手腕的常用方法。 使用手套 打拳击时，使用专业的拳击手套是最基本的保护手腕方法。拳击手套不仅可以把手腕固定住，减轻冲击力……