打拳击手腕受伤怎么办

05-20 09:39
拳击是一项强度很高的运动,常常会让运动员面临受伤的风险。受伤的部位往往是手腕,因为打拳击要求手腕有很高的灵活性和承受能力,一旦使用不当或者没有做好充分的热身,手腕就很容易受伤。那么,当手腕受伤时,我们该怎么办呢?第一步:立即停止打拳击如果手腕受伤,最重要的是立即停止打拳……