拳击是一项非常好的运动，能够锻炼身体的耐力、力量、速度和反应等多个方面。但是，如果没有正确的技巧和训练方法，那么会对手腕带来很大的伤害。那么，如果打拳击手腕疼怎么办呢？下面我们来了解一下。1 休息和放松如果打拳击手腕疼，首先应该停止活动，并让手腕得到充分的休息。可以在家……