在进行打拳击等类似运动时，穿着合适的鞋子可以提高运动的效果与安全性。因为打拳击需要多次移动、转身、弯曲、跳跃等动作，选对鞋子非常重要。那么，打拳击适合穿什么鞋呢？以下是几点建议。 轻便的运动鞋 打拳击时，需要进行许多身体转移和脚步迅速的训练。因此，轻……