太极拳是一种中国传统武术，以缓慢的动作、舒展的姿态和呼吸方式为主要特点。但在现代社会，太极拳不仅仅是一种武术，更是一种运动方式和健身方式。由于其独特的功效和美学价值，太极拳已经成为了一种全球性的运动形式。 然而，很多人在打太极拳时，都不知道打的是什么样的太极拳。有……